آیا هنگام راه رفتن درد دارید؟ آیا این درد هنگام خواب بیشتر میشود؟ آیا در یک طرف بدن خود درد و بی حسی دارید؟ درد به پاهای شما میرسد و احساس گزگز و سوزنسوزن شدن دارد؟
این نشانه ها را به دیسک کمر نسبت میدهند که باعث تحت فشار قرار گرفتن اعصاب ستون مهره ها میشوند. استفاده از دارو، فیزیوتراپی، لیزر درمانی، اوزون تراپی، استفاده از کمربند طبی و طب سنتی؛ از انواع روش های درمانی برای دیسک کمر است.
در این مقاله میخواهیم به تاثیر طب سوزنی در درمان دیسک کمر بپردازیم و آن را از جوانب گوناگون بررسی کنیم.
طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی یا سوزن درمانی، روشی برای تسکین بسیاری از دردهای جسمی است. مبدا این روش درمانی کشور چین بوده اما امروز در خیلی از دیگر کشورهای جهان هم مورد استفاده قرار میگیرد. هدف اصلی آن برطرف کردن درد در نواحی مختلف بدن است.
متخصصان طب سوزنی معتقدند که یک جریان انرژی در بدن وجود دارد که دردهای بدنی به علت از تعادل خارج شدن این انرژی است. در این روش با وارد کردن سوزن های نازک به پوست در نقاط خاصی از بدن، این جریان انرژی مجدداً متعادل میشود و دردها تسکین پیدا میکنند.
علاوه بر آن، دیدگاه علم پزشکی نسبت به طب سنتی هم مثبت است. علم پزشکی میگوید طب سوزنی برای دیسک کمر، با فشار بر روی نقاط خاص، باعث تحریک اعصاب و ماهیچه ها میشود و این تحریک به ترشح مسکن های طبیعی بدن و افزایش جریان خون در بدن کمک میکند و درواقع این فرآیند است که موجب کاهش درد میشود.
دیسک کمر چیست؟
در ستون فقرات ما 24 مهره وجود دارد و بین این مهره ها یک بافت غضروفی و ژلاتینی قرار گرفته است. وظیفه بافت غضروفی بین مهره ها این است که هنگام حرکت مهره ها و فشار بر روی ستون فقرات، فشار را تحمل کند و به انعطاف پذیری در حرکات ستون فقرات کمک کند.
زمانی که مواد بین مهره ها بیرون بزند یا برآمدگی پیدا کند و به نخاع و ریشه های عصبی فشار وارد کند، اصطلاحا دیسک کمر رخ میدهد! از علائم شایع آن درد، بی حسی، گزگز و کاهش دامنه حرکتی است.
تاثیر طب سوزنی بر درمان دیسک کمر
اولین و مهم ترین نکتهای که لازم است بدانید این است که طب سوزنی نمیتواند دیسک را به جای خود برگرداند و این کار تنها با جراحی ممکن میشود. اما از آنجایی که عمل جراحی دیسک کمر غالباً عوارض زیادی با خود به همراه دارد، بسیاری از پزشکان به بیماران خود، طب سوزنی را پیشنهاد میکنند.
طب سوزنی دیسک کمر را به طور کامل درمان نمیکند اما به طرزموثری، درد و التهاب بوجود آمده را کاهش میدهد و به تسریع روند بهبود آسیب عصبی کمک شایانی میکند.
چگونه طب سوزنی باعث کاهش درد دیسک کمر می شود؟
سوزن های مورد استفاده در طب سنتی عموماً به نازکی مو هستند و هنگام وارد شدن به پوست دردی را ایجاد نمیکنند.
درواقع این سوزن ها به نقاط به خصوصی وارد میشوند که دردی ایجاد نمیکنند. پزشک این نقاط را بر روی بدن مشخص کرده و بعد اقدام به وارد کردن سوزن ها میکند. این سوزن ها با تحریک اعصاب در عضلات و بافت ها، به ترشح اندروفین-انکفالین و بتا اندروفینها کمک میکنند تا دردها تسکین پیدا کنند.
یکی دیگر از کارکردهای طب سوزنی این است که جریان خون را افزایش میدهد. که افزایش جریان خون منجر به کاهش انقباض عضلات و بهبود حرکت مفاصل میشود. این فرآیند میتواند باعث کاهش تورم و کبودی هم بشود.
نقاط طب سوزنی برای درمان دیسک کمر
برای درمان هر ناحیهای، سوزن ها به نقاط مخصوصی که در کاهش و بهبود آسیب مشارکت دارند، وارد میشوند.
از ناحیه های مختلفی که در طب سوزنی برای درمان دیسک کمر نقش دارند، میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- کف دست
- باسن
- پایین کمر
- کف پا
- پشت زانو
- معده
مزایای درمان کمردرد با طب سوزنی
امروزه بسیاری از درمانگران معتقدند که طب سوزنی، یکی از بهترین روشهای درمان کمردرد است. تحقیقات نشان دادهاند که اکثر بیماران پس از انجام طب سوزنی، کاهش درد را تجربه کرده و رو به بهبودی رفتهاند. در ادامه چند مورد از مزایای طب سوزنی برای دیسک کمر را گزارش میکنیم.
- کاهش شدت کمر درد
- کاهش دردهای مزمن
- کاهش نیاز به دارو و جراحی
- از بین بردن استرس
- بهبود خواب
- کمخطر و احتمال کم عوارض جانبی
عوارض طب سوزنی برای دیسک کمر
بطور کلی طب سوزنی از جمله روشهای درمانی است که خطرات کمی دارد و شما لازم نیست پس از جلسات درمانی نگران عوارض جانبی خاصی باشید. اما در ادامه به چند مورد از خطرات احتمالی اشاره میکنیم.
- امکان شکستن سوزن در بدن
- ایجاد شدن جراحات
- خونریزی
- زخم و کبودی بدن
- درصورت رعایت نکردن اصول، امکان آسیب به اعضای داخلی
تمامی این عوارض، احتمال رخداد بسیار پایینی دارند و عموماً در شرایطی اتفاق میافتند که به فرد باتجربه و متخصص مراجعه نکرده باشید.
مراقبت های بعد از انجام طب سوزنی برای دیسک کمر
- حتماً زمانی را به استراحت اختصاص دهید، ریلکس کنید، فعالیتهای سنگین انجام ندهید و تغذیۀ سالم و خوبی داشته باشید.
- اگر فعالیت های ورزشی یا تمرین میخواهید انجام دهید، بهتر است که با فشار کمتری از قبل انجام دهید.
- بسیار مهم است که پس از انجام جلسات طب سوزنی برای دیسک کمر، آب زیادی مصرف کنید و بدن را بصورت مداوم هیدراته کنید.
- منفعل و بیحرکت نباشید! از پیاده روی سبک و کششهای ملایم برای گردش خون و بهبود دردها کمک بگیرید.
- به تغییرات جسمی خود دقت و توجه کنید و نسبت به آنها بیتفاوت نباشید. اینگونه میتوانید مسیر درمان را بطور موثرتری هدایت کنید.
متخصص طب سوزنی برای دیسک کمر
متخصص طب سوزنی برای دیسک کمر باید دوره های مربوطه را سپری کرده باشد و گواهینامههای لازم را دریافت کرده باشد.
انتخاب پزشک متخصص، موجب میشود روند درمان شما به بهترین نحو ممکن پیش رود و نتیجۀ مطلوبی بگیرید.
اگر نیاز به انجام طب سوزنی برای دیسک کمر دارید؛ با ما در تماس باشید تا تحت نظر متخصص طب فیزیکی ، دکتر هدی جزایری دیسک کمر خود را بهبود بخشید.